Ваш город: 
Москва
8 495 215 0483 — Москва

Секреты весеннего настроения!

У нас НОВЫЙ КОНКУРС!

Не совсем весеннее настроение ученые связывают со сменой температурного фона. Зимой для уменьшения потерь энергии многие процессы в организме замедляются. С наступлением весны же, организм пробуждается от «спячки», кровообращение ускоряется, содержание кислорода в головном мозге при этом уменьшается. Отсюда и сонливость с усталостью.

Кроме того, люди так торопятся поскорее освободиться от надоевшей верхней одежды, что слишком рано торопятся сбросить с себя куртки и дубленки. Как результат – кашель, насморк и остальные «прелести» простуды. Поэтому, вот вам совет: в период нестабильной весенней погоды не стоит слишком рано «оголяться». Кроме того, было бы неплохо иметь под рукой теплый шарф, который в случае внезапного дождя или похолодания всегда можно накинуть на голову и использовать вместо головного убора.

Что до авитаминоза, то здесь вам на помощь придут овощи: редиска, морковь, сельдерей - должны быть постоянными участниками вашего ежедневного рациона.

Загляните сюда : шубы и жилетки

Да, кстати, не забывайте о прогулках. При нехватке солнечного света организм перестает усваивать некоторые витамины. Поэтому каждый день стоит уделять хоть немного времени пешим прогулкам. Тем более, что ученые недавно выяснили – в солнечные деньки люди охотнее заводят новые знакомства. Это вам так, к сведению.

А теперь делитесь, как вы поднимаете себе настроение и боретесь с сезонной хандрой?

Свои ответы оставляйте в комментариях к этой статье. Конкурс будет проходить с 27 апреля по 11 мая. Выбор победителя произведем рандомно (с помощью генератора случайных чисел) среди всех, кто даст развернутый ответ на наш вопрос. Итоги розыгрыша будут подведены в наших группах в OK и Вконтакте после 11 мая. Удачи!

http://vk.com/fursk_ru

Вопросы

назад 1 ... 20 21 22 23 24 вперед
Весна - самое яркое и позитивное время года! Именно в эту пору хочется больше путешествовать и узнавать что-то новое, чем я и занимаюсь каждые выходные. Так как работа не позволяет уехать куда-нибудь далеко, то езжу по городам нашей необъятной Родины, которые находятся недалеко от Москвы. Взять к примеру: Ярославль, Суздаль, Владимир, Тула... Особенно они великолепны в весеннее время, когда пригревает солнышко, все вокруг утопает в зелени и распустившихся цветах)) Так что всем советую как можно меньше сидеть на месте и чаще посещать новые места, это очень увлекательно и интересно!)
Мой секрет весеннего настроения - проснуться и улыбнуться, посмотреть в окно, порадоваться солнышку или дождику, больше гулять, ходить пешком - настроение само появляется, глядя на пробуждающуюся природу, на улучшающуюся фигуру, да и от ощущения бодрости. Краски! Краски вокруг - первая зелень, цветы, яркая одежда - все придает настроение! Преодолеть весеннюю хандру помогает смена обстановки, причем, в буквальном смысле. Можно переставить мебель, повесить яркие шторы, начать готовить новые блюда, чаще общаться с друзьями, строить планы на лето, ищите новые впечатления и ощущения, почаще радуйте себя, позволяйте делать себе подарки (шарфик или шубку)) - от весенней хандры не останется и следа! Жизнь прекрасна! Всем отличного настроения круглый год!)
Для меня практически единственный выход из зимней спячки-это яркое весеннее солнышко.Когда на улице нет хмурых туч и изрядно поднадоевшего снега-хочется бежать из душной квартиры и гулять,гулять,гулять,тем более у нас прямо под окном чудесный Кузьминский парк.Еще из ранне-весенней хандры меня вытаскивает дочка,которая требует внимания и игр на свежем воздухе в любую погоду))Вообще,став мамой,я стала меньше хандрить и депрессовать,потому что некогда,да и не хочется))Так,подводя итог,выражу свое мнение-что прогулки на природе определенно повышают и настроение,и самочувствие улучшают,и для фигуры и мозга полезно))






Мария Милина

Секрет моего хорошего весеннего настроения-красивая яркая одежда,что очень важно после нашей зимы с темными вечерами.Конечно,аромат духов и весенних цветов,новые впечатления,приятные подарки,например на 8 марта!Поездка за город,пение птиц,планирование отпуска,здоровье близких людей,распродажи в магазинах и многое,многое другое.Всего и не перечислить!Даже новая прическа и комплименты окружающих,отсутствие проблем,солнечная погода могут быть поводом прекрасного весеннего настроения!

Мне нравится

сегодня в 7:01
Обязательно нужно много гулять, правильно питаться, соблюдать режим сна и отдыха. А еще уделять внимание себе и близким.
Мой секрет весеннего настроения - это новые вещи. Это могут быть солнечные очки, часы и любой другой аксессуар, который хочется всем показать; это может быть новая обувь, которую не терпится скорее "выгулять"... С новой вещью появляются новые желания, цели, стремления. Больше прогулок, встреч, знакомств. Натроение ++
Мой секрет весеннего настроения очень прост: готовиться к весне я начинаю после новогодних праздников.Смотрю, что будет модно в новом весенне-летнем сезоне, стараюсь немного обновить свой гардероб, езжу в город на распродажи, когда удается купить хорошую вещь, настроение сразу улучшается. Начинаю принимать витамины, чтобы поддержать свой организм, делаю маски для волос и для лица, т.к. когда я выгляжу хорошо и мне говорят комплименты, настроение зашкаливает. С приближением 8 марта, начинаю готовить подарочки для своих подруг и родственниц, в этом году освоила swit-дизайн и порадовала своих близких букетиками из конфет, люблю дарить подарки, ну и получать, соответственно тоже, это также улучшает мое настроение. В апреле начинаю работы в своем палисаднике под балконом, очень люблю цветы и они меня радуют своим красивым и буйным цветением. Сейчас пора цветения тюльпанов, любуюсь ими, когда завтракаю. Всегда стараюсь иметь хорошее настроение, чтобы людям, которые окружают меня, было со мной хорошо и не скучно.
Секрет моего весеннего настроения исходит прежде всего от меня самой, природа пробуждается от зимней спячки, становится всё ярким и красивым, от этого и настроение поднимается так,что хочется петь!!!! Начинаешь себе присматривать новые и яркие наряды, пытаешься лучше выглядеть, а так же начинается пора посадки в огороде,поэтому скучать не приходится. Солнышко встаёт очень рано и я вместе с ним с удовольствием берусь за себя и дела!!! Желаю всем отличного весеннего настроения и не в коем случае не хандрить!!!!
В мае,несмотря на то ,что уже весна в полном разгаре,погода очень переменчива . Так же как и настроение.Нужно уметь увидеть солнечные лучи ,пробивающиеся сквозь тучи,зелёный росточек среди серых камней,стремящийся ввысь,улыбающегося ребёнка среди хмурой толпы .Мы сами вправе выбирать ,как нам жить---в позитиве или в негативе. Мы должны обращать внимание исключительно на приятные нам моменты ,если хотим жить в гармонии с собой и окружающим миром . А самое главное в жизни ,на мой взгляд ,моё весеннее настроение зависит от близких мне людей ,которые никогда не предадут,нежно обнимут в сложный момент и скажут : "Всё хорошо ,мы рядом " Этот круг называется семья !!!И от этого становится по весеннему радостно на душе в любую погоду ,и любое время года !!!
Весеннее настроение не зависит от времени года-это состояние души.Светящиеся от счастья глаза,гармония в душе,уравновешенная психика,комфортная,красивая одежда и любимый человек рядом!!!
назад 1 ... 20 21 22 23 24 вперед
Добавить комментарий
Ваше имя
Фамилия Имя Отчество
Email
Телефон
Комментарий
Интересное
Анджелина Джоли на фото Брэда Питта
Брэдд Питт сделал потрясающие снимки своей жены Анджелины Джоли
Во времена Петра Первого овчинный промысел достиг пика своего процветания, первые дубленки носили название
Большие возможности маленького полушубка
Сегодня во главу угла ставится требования практичности, комфорта и удобства. Эти же тенденции не обходят стороной и...
Пока не начались полноценные морозы нужно успеть купить качественную и теплую мужскую шапку-ушанку
Большой размер – проблема или возможность подчеркнуть достоинства?
Социальное давление требует выглядеть, как с обложки, вынуждая полных женщин носить обтягивающие вещи, которые, якобы...
Цена дубленок из Франции, Америки и Германии не очень доступна широким слоям населения, но с русскими морозами им справиться туговато, их лучше покупать для осени или весны.